Document Important                         

  • pièce d‘identité                               
  • carnet de maternité
  • carte de sécurité sociale/ mutuelle
  • carte de groupe sanguin
  • livret de famille ou reconnaissance anticipée
  • dossier d’inscription à la maternité
 En Plus
 
  • magazines et / ou livres
  • lecteur mp3 & écouteurs
  • téléphone mobile & chargeur
  • monnaie pour la cafétéria

Lire plus “Que doit contenir ma valise de maternité ?”

Voici ma liste des indispensables pour bébé les 3 premiers mois:

LE NÉCESSAIRE: MATÉRIEL

  1. une poussette adapté “avec nacelle”
  2. un couffin pour les premier mois
  3. Le cocoonababy (ou équivalent)  
  4. Un porte bébé physiologique
  5. une couverture chaude
  6. Un babyphone (selon la configuration de votre chez vous….)
  7. Un nid d’ange en fonction de la saison
  8. Une baignoire bébé
  9. un transat
  10. un sac a langer si besoin ou une trousse

Lire plus “Voici les listes des indispensable pour l’arrivé de votre bébé”

d’après Fiona Peacock, mère, auteur et amoureuse de tout ce qui est en lien avec les bébés ,voici les snack a consommer pendant la grossesse.

Quel qu’était votre régime alimentaire avant la conception, la grossesse est le moment idéal de passer à une alimentation saine.

Avec un régime alimentaire sain et équilibré riche en fruits et légumes frais, vous vous assurez un apport suffisant en vitamines et nutriments nécessaires. Mangez les bons aliments pour réduire la fatigue, empêcher les vertiges, limiter la nausée et afficher le célèbre « teint radieux de grossesse ». Lire plus “5 snack à consommer pendant la grossesse”